فرسودگی

چهار راهکار مفید برای جلوگیری از فرسودگی شغلی

به گزارش دیوار، فشار دایمی و مکرر می‌تواند هم از روانی و هم از نظر فیزیکی شرایط پرفشاری را برای فرد ایجاد کند تا جایی که دیگر قادر به ادامه همکاری نباشد. داشتن برنامه انعطاف پذیر، استراحت کردن به موقع، توجه به توانمندی‌های فردی و برخی موارد دیگر می‌تواند از کارزدگی یا فرسودگی شغلی در کار جلوگیری کند. در این مطلب به چهار راهکار موثر که می‌تواند مانع بروز فرسودگی شغلی یا کارزدگی شود، اشاره شده است. 1-…